2018-06-13

ダイエットすると

便秘になりやすいし

(出すために食べてるようなところある)

代謝を悪くして痩せてもなーって思う

(実際痩せをキープするために夕食はケーキ一個とかにしてた、油も絶ってて、当時コレステ低くて内科医に怒られたことある

頬がこけたりしないけど、瞼の肉が落ちて危うく3重瞼になるところだった。キモイ





なのでたくさん食べて痩せるのがいいので野菜大目にして少しずつ痩せてるよ。

  • そう、食事量足りないとウンコでなくなるのが一番ネックなんだよね。

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