土日は書けないんだよね…おはよ～。
土曜は炙り鯖弁当。(セブンで売ってた小さいお弁当)
日曜はアジとか光物のお刺身と、しめ鯖。
やっぱり、お通じが良いんだけど
鯖って関係してるのかな？便秘解消の助けになってる？
体重は変化なし。悲しいなぁ。
鯖食べるのに慣れてきた。ただ、缶詰の消費が多くなりそうな気がするから
鯖のレトルト食品も検討しようと思う（あとは、冷凍鯖を焼くとか)
今日こそ、今日こそごまポン酢を鯖の水煮缶にかけて食べるぞーっ!!
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