2017-07-08

気づいたらこ方法を編み出していた

朝のくそ忙しい時間に限って便意がきて、仕方なくトイレに入り便器に座ってはみたものの、これがまぁ、全然出てこない…。

めっちゃイライラするよな。俺も一週間に何度もある。おまえらがもし同じイライラを抱えていたら、これを試してみてくれ。

  (手を組むといっても手のひら同士がしっかりくっつくような形ではなく、それぞれの手のひらの間に空間ができるような少し緩い感じで)

  • 次に、その組んだ両手を頭の後ろに持っていき、後頭部にくっつけるんだ
  • このとき(これが重要なんだが)、後頭部には、組んだ両手の手のひら側ではなく、手の甲側の面を接するようにする
  • そうしたら、その体勢のまま背筋をキュッと伸ばして、その姿勢のまま待ってみてくれ

な!!めっちゃびっくりするくらいスムーズに出てくるだろ!!

  • 💩

  • 理由はわからんが、このやり方だとたしかに自然と肛門が開く方に力が入る感じ。コントロールできるようになれば手を組まなくても出来るようになるが、このイメージが出来なくて便...

  •   横行結腸を できるだけ 上の位置へ 揚げれば   下行結腸と S字結腸も 引っ張り 伸ばされて   内容物の 動きが スムースに なると いうことでしょうか           ...

  • 指と指の間にツボがある って聞いたことがある

  • 両手を頭の後ろで組んだらおちんぽに自由を許してしまうじゃないか 恐ろしい事だよ

  • 原理は同じかもしれんが俺は自分がマヨネーズのチューブになったつもりでお腹を引っ込ませるとすーっと出る

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    • https://anond.hatelabo.jp/20180705011010 だれか作ってくれねぇか? てか増田って記事検索して目当ての記事にたどり着くの難しい。 そこが楽しいってことか?

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