自分にまったく望みはなかったのだけど、ついにこの時がきたか〜な感じでめちゃくちゃショックがでかい。
食欲が出ないのでお昼コンビニのおにぎり一つでやっとだった。夜はニラ玉だけ食べて、ごはんは食べなかった。
そしたら運動始めたのに全然減らなかった体重が急に一キロ以上落ちて、こんなに追い込まれないと体重も減らないんだなとか変な気分になってきて、今日も食欲ないしこのまま上手く痩せていきたいと思い始めている。
というか体重減ることくらいしか人生の希望ないや。仕事も先が見えてるし。
Permalink | 記事への反応(3) | 09:20
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筋トレ＋つらくてもプロテイン3回/日
うこん
わかる 俺も失恋したとき2ヶ月で10キロ体重落とした 時間がたって食欲が戻ってきて今は15キロほどリバウンドしてしまったが
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