「レジスタンストレーニング」を含む日記

■anond:20181225100919

出たよ

心配しなくても「ぶっといアスリートのような足」なんかになりゃしねーっつの

あれはお前みたいなチンカスの１００倍根性ある人間が人生掛けたトレーニングで作り上げるんだよ

お前にやらせたら３分でぴいぴい泣くようなきついトレーニングを毎日何時間もやってる

まして女の「適度に筋肉付いた脚」を作るためには十分なレジスタンストレーニングが必要なの

女のことも知らないトレーニングのこともしらないおっさんは黙ってればよろしい

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