自己肯定感が低い。
わたしが日々感じる生きづらさは全てここに帰着すると思っている。
では自己肯定感を高めるにはどうすればいいのか？
健全な自己肯定感をもっている配偶者に聞いてみた。
「好きなものをコレクションすること。好きなものを極めて、これだけは他人に負けないというのを作れば自己肯定感が高まる」
でもわたしモノに興味がないんだよな。きれいに保管するとか苦手だし。
「じゃあデータでもいい。文章をネットにアップするとか」
それならできるかもしれない。文章を書くのはきらいじゃないし。
そしてここに来た。これから何か変わるだろうか。
Permalink | 記事への反応(3) | 15:19
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自己肯定感低いのに配偶者がいるので、あなたは女性ですね
そうだよ。よくわかったね。
増田なんてやってたらメンタルが悪化するから、グラビティに行くことをおすすめする
グラビティっていうのがあるんだ。教えてくれてありがとう。
たとい配偶者であろうが他人が健全な自己肯定感を持っているなどとなぜわかるのか
確かにそうだね。「ように見える」のほうが適切だね。自分は他人から見ても高くはないように見えるらしいからそこは大きな違いだと思っている。
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