痩せるにはどうしたらいいか？
ごく当たり前のことを当たり前に「痩せる」まで実行すれば痩せれる。
このことはどんな物事に対しても共通することだ。
当たり前を当たり前に積み重ねる。
目標が達成されるまで粘り強く。
ただそれだけのことなんだけれど、それが出来ないと強く思い込んでいる人は非常に多い。
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