■anond:20240722073005

どうせエアコンの電気代気にしてる貧民なんだろう

アイスノンを使え

最低気温27℃くらいまでなら耐えられるというか余裕

発汗するから水分補給は多めにな

あとどうせやってないんだろうけど部屋にこもった熱気は就寝2時間くらい前から排出しろ

熱冷まシートもありっちゃあり　冷凍庫に入れられるやつがいいな

アレ自体は大した吸熱しないが、貼ったときの冷たさで睡眠導入になる

Permalink | 記事への反応(0) | 07:38

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