2024-06-01

https://www.youtube.com/watch?v=6WGyjtClsbU

パワー系のデブは凄い

デブだとへろっへろなことが多いから、最初からこんな動けないもんな

65日でここまでいけないだろう

(でも地道に頑張れば…相当な期間ダイエットとワークアウトに励めば…もしかたらこレベルまでいけるかもな)

パワー系のポテンシャルが無いなら、デブにならないようにするのが一番だろう

へろっへろな奴は基本的に低下カロリーで暮らすべき

自分も気をつけよう。最近ちょっと食べ過ぎだ

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