■余裕が欲しい

起きて顔洗う

軽く体操する

朝ご飯を作り食べる

洗濯する

家の掃除する

昼ご飯を作り食べる

筋トレする

ストレッチする

夕ご飯を作り食べる

風呂に入る

きちんと寝る

毎日最低でもこれぐらいはする余裕があって当然だと思うのだが

ここに『仕事』がどかっと入ってくると必ずなにかが押し出されて行方不明になる

こんな毎日はおかしいのではないだろうか

Permalink | 記事への反応(1) | 11:10

ツイートシェア