食べない系の痩せぎすさんへ。
食事を蔑ろにしてたらとうとう体重が40kgを下回りまして、これはいかんなとなんとなく思ってはいたものの、食べる量を増やすというのは我々には結構な苦痛であります。
そんな中、腹痛要因で飲み物をコーヒーからお茶に変更したところ、玄米茶を飲むと米菓をやたら間食したくなるということに気付きました。
と言う訳で玄米茶とせんべいと柿の種でじわじわ体重回復が狙えそうです。
共有まで。
Permalink | 記事への反応(0) | 11:12
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