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おなかすいてがまんして 納豆とか白湯とかでごまかして 結局がまんしきれなくてたべてしまう……だめだ……
にんじん・だいこん・きゅうり・セロリとかの食感強めの野菜スティック それも作るの面倒ならコンビニの野菜スティックとか、いっそ、きゅうりやにんじんなら洗えばそのまま齧れる...
お味噌汁ならお湯注ぐだけのもあるしできそう 野菜は元気のある時に買いに行く…… 意外と冷凍できると知ったので試したい 具体的にありがとう
たべもの以外でごまかさないから…
水分ってこと？ではなく？ タバコとか？ もう我慢しないでたべたほうが結果いいんじゃないか……とか思っては後悔 どっちに転んでも後悔の毎日
いやいや飲食じゃない趣味に依存するってことやで …あー、オニのように増田かくとか？
たしかに忙しかったり何かに夢中になったりでごはんとらなかった経験はある…… はまれてないんだろなあ色々 何しててもむなしくてかなしい
まぁそういうときは飲食が手っ取り早いのは確かに あんまり悩み過ぎると睡眠にイッちゃうからそこまでいかないうちに周囲の頼れるひとに聞いてもらいなよ
ご心配ありがとう…… 結局ごはんたべてしまいました 一日の大半を眠ってしまうか何も手につかずぼんやり過ごしているのでそのフェーズは近いかもしれない 起きていようとするとた...
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