2023-08-13

卵すごい

なかやまきんに君っていうおじさんいるでしょ。

たまご毎日個食べてるらしい。

でも健康診断の結果はすごく良いらしい。

それで僕も卵5個生活を始めました。

もちろん筋トレもいっぱいしてね。

そしたらみるみる筋肉ついてきたのよ。

すごいって思ったね。

「でもこれ卵なくても筋トレやってるからじゃない?プロテインもとってるし卵不要でしょ。」

って思って卵やめたら、あまり筋肉つかなくなってきた。

「でもそれって今までが筋トレ初心者から最初の伸びがなくなってきただけじゃない?」

と思いつつ卵を再開。そしたらまた筋肉がついてきた。

結論、卵はすごい。

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