ここ7,8年、いや20年くらい「幸せだなぁ😀」と思ったことがない。
毎日の事が作業のように感じる。
最近ではごはんも美味しいとは思わなくなった。
しかし年々体重は増えていっている。
幸せを感じるようどうすればよいか何か"良いアドバイス"をもらえたらと思います。
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