20代の勢いのまま食材を調達し全てを食べつくしていたが、だんだん胃もたれするようになってきたので思い切って食事の量を減らした。
そしたらお腹が空きにくくなった。
でも逆に食欲が一気に減り過ぎて、胃腸に癌でもあるのではないかと不安になってきた。
40歳なんだけど内臓機能の衰えが激しくて悲しい。
筋力・体力はとっくに衰えた。悲しい。
Permalink | 記事への反応(1) | 08:44
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５０台だけど毎晩うどん３杯と天丼セット食べてるけど、妻にはあきれられてるというかスルーされてる
天丼じゃなくてもっと安いものに切り替えろ
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