自分も同じような感じでパートナーと別れたことがある
周りからするとそれだけ！？ってなるようなことしか言えなかった
本当に別れたい理由を言うと相手を傷付けてしまいそうorガチギレされそうだったから
嘘の理由を言って自分がイライラしていることを相手に伝えられたことにすっきりする→本当の原因は解決していないのでまたイライラするを無限ループして最後は耐えられなくなってた
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