まあまあ筋トレしてるのに、
今日仕事で重いもの持ち上げたら胸筋がつりそうになった
なぜだ!?
まあ普段からバーベル以外の重いものは一切持つ機会のない生活してるから、
バーベルトレーニングでは鍛えられない筋肉が悲鳴を上げたのかもしれない
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