2022-09-25

anond:20220925000452

外で働いて帰ってきて夜食べないでいられるの良いなあ

(仕事終わるとセロトニン枯渇しまくってるから食べてなんとかしないとストレス死ぬわー)

ちゃん自分の体調とか考えて調整してそうですごいね

外食時以外はなるべく不要な物食べない感じか

自分休みの日とか疲れ切った夜とか間食しまくり。そして仕事中以外カフェインとりまくり

記事への反応 -
  • 某3人組ゆーちゅーばーの動画「1週間●●(国名)の食事だけで生活してみた」2本見た いずれも自分の食生活より断然ヘルシーかなと思った アメリカの「毎回芋」は要らないと思うけど あ...

    • ワイは通いだと、   昼に焼肉とか豚丼とかラーメンとかカレーとか普通に色々 朝は食わない、というか食う時間ない 夜も食わない、食いたくなったら外食かUber   在宅勤務だと、 発作...

      • 外で働いて帰ってきて夜食べないでいられるの良いなあ (仕事終わるとセロトニン枯渇しまくってるから食べてなんとかしないとストレスで死ぬわー) ちゃんと自分の体調とか考えて調整...

        • まったくしてないやで。数日食べないとかあるし https://anond.hatelabo.jp/20210119153736#   けどいい加減、低血糖で発汗するのだけは避けるようにしてる 今年は1回だけしたがそれ以外はしてい...

          • 料理好きのパートナーを作って食わせて貰うか、通勤して外でランチ摂る仕事にチェンジするかしないと死にますよ それかもう諦めてラコールかエンシュアを買っておいてしのぐしかな...

      • うらやましい。結婚前は夜1食だったなあ。 結婚とリモートワーク重なって今は完全に3食食べなきゃいけないから本当に辛い。 正直将来もこの生活を続けられる気がしない。

    • 朝:ミロ1杯、ヨーグルト150g+シリアル 昼;自作野菜カレーライス(週1で作ってレンチン)またはレトルトパスタ 夜:野菜炒めや麻婆豆腐など気分のおかず。たまにビール。 それなり...

      • 夜炭水化物食べないでいられるの羨ましい すごく健康的 そして、健康的な食事はワンパターンになりがち

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