2022-05-14

水でガンのリスクは下がらないらしい

摂取する水分を下の3つに分けると、水の量はがんのリスク関係がなかったとか。

飲みものや食べの物から水分を多く摂ると、がんのリスクが減るとか。

水を多く摂るのが健康にいいと思って、浄水器で濾過した水道水をがぶ飲みしてたわ。

・水:水道水ミネラルウォーターなど

飲み物お茶コーヒースープなど

食べ物野菜、くだものご飯など

https://www.youtube.com/watch?v=te4EeXz4wM8

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