2022-04-18

ここへ来て体重減少が目に見えて進んだ

もう半年以上は停滞していたのに

ストレスで数日ろくに食べ物が喉を通らなくて

食べれるようになってもたくさん食べる気にはならなくて

そこへワクチン接種でまた食べる量減って、と

ここ2週間でカロリー摂取がかなり落ちていただろうことが原因か

黄体期でも関係なしに落ちている

痩せられること自体健康面でもちょうどいいけど

けどまあメンタル疲れた

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