2022-01-26

風呂でのセルフプレジャーがやめられない

受験生の頃、ストレスのせいか癖になってしまった

それから数年経ったけれどもやめられない

パブロフの犬みたいに、風呂に入ると触りたくなる

それ自体はそこまで問題じゃないけど、そろそろ上がるかというときに急にやりたくなり、結局1時間くらい風呂に入ったせいで寝る時間が後ろにずれる、ということがよくある、今日みたいに

数日は我慢できても、またやってしま

どうしたらいいんだろう

  • 風呂に入る時間を早めればよいだけでは?

    • ド正論だ、たしかに でも家族との兼ね合いとかで風呂が遅れた瞬間終わりだなあ

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