2021-07-24

自己嫌悪イライラ

自分自身のする事がうまくいかない→原因は自分自身にある。自分イライラする。→自分改善すればいいのだが、他者イライラする。→ちょっと横入りされたぐらいでイライラする。気にいらない情報を見て、イライラする。→イライラの矛先を自分に向けず、誰かに向けて解消する。

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