別にあんまり口臭強い方だとは思わないんだけど(自称
彼女と寝起き即のチュ~したら「・・・くさい(小声」って言われたのがトラウマ。
1年半歯医者に行かず、歯磨きは朝風呂入りながらの電動歯ブラシだけ、夜は口ゆすぐ程度の僕でしたが、
つい先日気まぐれで歯医者にクリーニングに行ったついでに夜の歯磨き習慣も復活させた。
リステリンを口に含みながら歯磨きして、ドルツのウォーターピックで掃除してる程度だけど、
口内のねっちょり感が消えてなくなった気がしないでもない。
Permalink | 記事への反応(1) | 17:00
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夜だけならまだわかるけどなんで朝だけなんだよ 口閉じてる時間が多い寝てる間のほうがバイキンが繁殖するって歯科衛生士さんが言ってたよ!
風呂とセットの方が習慣として続けやすいんだよね。 夜はいつの間にか寝落ちしちゃうことが多いから、歯磨きせずに寝てしまう。不潔だ。