2021-05-26

サバの水煮缶の水を切る↓

マッシャーで潰してミンチっぽくする

玉ねぎ長ネギのみじん切り、大葉の細切り、生卵牛乳パン粉を投入して捏ねる

楕円状に形を整える

油引いて両面焼く

みりん+酒+砂糖醤油+お好みでにんにく生姜を混ぜた和風タレをとろみが付くまで熱する

かける

うまい

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