掃除めんどくさい→金曜日の午前中に決めたら毎週できるようになった。
朝だるい→朝ごはん食べて少ししたらラジオ体操と決めたらできるようになって目が覚めるようになった。
後はここに運動を加えたいんだけど、
リングフィットとかフィットボクシングで一日のどっかに組み込んだら続けられるのでは？
考えチュ
Permalink | 記事への反応(4) | 16:37
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なんで突然キスするの
お前が誘ってきたからだろ……
なんなんだよここのトラバ……
やりたいことをルーティン化するためにタイムスケジュール組んだら自由時間なくて恐ろしくなった
ミニゲームは何回か失敗すると金払えば先に進ませてくれるじゃん。 自分はフィットボクシングが話などの抑揚がなくて辛いな、続けてるけど。
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