２５歳女、ＢＭＩは２０前後
運動はからっきしだったけど、今年に入ってからみんな大好きRFAをほぼ毎日実行している
早食い、甘党、バカ食いする癖はある
ここ最近はなるべくゆっくり食べるように意識してるけど、相変わらず食事のあとは意識を失うレベルの眠さが襲ってきて仕事にならない。しんどい
糖尿病なのか……
Permalink | 記事への反応(1) | 16:21
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カーブコーマだよ。炭水化物控えろ。
カーマボーコ？
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