古武術における立ち方の一種。
やり方は、立った時に足心(中指から5センチ)に体重をかける。その後、土踏まずを浮かせる。そして、かかとを落として地面に付くか付かないかまですかる程度まで落とす。それが出来たら骨盤で足を浮かした状態が浮身となる。
使い方は、刻み突きやインラインへのステップインなど。
習得方法、寝る時以外は全て浮身で立つようにする。座る時も浮身の感覚を持ち続ける。
所感、中国武術の頭に紐がついている状態で真上に引っ張られている状態をイメージする立ち方に似ていると感じた。実際、浮身を使うと重心のブレや動き始めが軽減される感覚があった。
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