2020-11-18

生理周期による体温変動がこわい

元々体温高い方だったので、コロナ流行るまで基礎体温とか気にしたことなかった。

検温が習慣づいて生理周期によって体温が全然違うことを知った。

低い時は35度後半、高い時は36度後半までいく。

文字にしたら大したことないが、いざ自覚すると高い時は明らかにからだがあつい、足が熱って眠れない、階段など少しの動きで汗が滲む。

これくらいならまだいいけれど、毎月「体が熱い、、コロナか?!」と不安になる。

朝熱を測っても外出先でふとそれを感じてしまう時があり、怖くなる。

また、元々疲れると喉だけ腫れ、寝たら治る体質であることも分かりダブルパンチで「喉が痛くて体が熱い、コロナか?!」と不安になる瞬間が沢山ある。

はぁ

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