何かにヘイトを向けたい気持ちは少し分かる。ただそれで一瞬ストレスが解消された気になるかもしれないが、実はそれであなたの精神衛生が良くなる事は無い。外に出て頭空っぽにして、少しジョギング又は散歩してきたほうが有意義。
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