家で仕事しているので基本外に出ない。
仕事したくないけど仕事をしないといけない。
ストーブの暖かさも不快だが付けないと寒い。
朝食が胃に残って気持ち悪い。
体の芯が冷えて寒くて眠い。
嫌悪感で気持ちが悪い。
ここ最近、ゲップとオナラの頻度が酷い。
運動すれば気持ちも楽なると思うけど、運動をする事に踏み出せない。
運動は自分の健康のためというが、長く生きるより早く死にたいから目的と自分の気持ちが合わない。
みんなどうやって運動習慣を付けてるんだろう。
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