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人からなにか注意されると、どうしようもなく泣きたくなる。
本気で泣く訳では無いが、もし注意された後、すぐ自分一人の空間に閉じこもれたら1粒ぐらいは涙が出る思う。
注意、というかなにか指摘されると、まず初めに｢あ、この人、私に失望した｣って思う。
その後｢失望させてしまった。もうだめだ。なんでこんなことをしてしまったんだ｣って自動的にネガティブモードに入る。
『失敗は成功のもと』と言い聞かせようとするけれど、失望させてしまった事実に打ちのめされてしまう。
失望させてしまった私のことをどんな風に見てるのかが怖いのだ。
段々失望させてしまった自分に嫌気がさしてきて、失望させてしまった人が怖くて、リアルに手が震えてくる。
そして立ち直るまでにだいぶ時間がかかる。
こんな性格直したいって思うけど、どうやったらいいのか分からない。
思考を変えるってどうすればいいんだろう。
どういうシチュエーションでの注意なのか知らないけど 仕事だと注意してくれる人がいるだけでありがたいと思ったら？ 本当に失望させてたら何も言ってもらえないし
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