2019-11-05

anond:20191105141115

自力でまだ前に進めるかどうかで分かれる。

進めなかったら身体もしくは精神の不調を疑う。不調の原因がわかるまで調べつつ、辛いことからは逃げて休む。原因が分かったらしっかり対処

まだ前に進めるなら、自分が抱えている「大きなこと」を細かく分割し、「今日1日これだけやればOK」とか「お昼までにこれだけやる」とか、とにかくゴールが見える状態にして、それだけに集中する。

こっちは部活やっていた時に学んだ。100本泳げとか言われて残り本数を考えると心が折れるんだが、目の前の1本1本だけに集中するといつの間にか終わりまで近づくんだよね。

記事への反応 -
  • 教えてください。 追記 気が付いたらホッテントリに入ってた。 今までうんち先輩やKKO先輩のトラバくらいしか付いたことが無かったので非常に驚いています。みんな苦しみのなか生...

    • 地力でまだ前に進めるかどうかで分かれる。 進めなかったら身体もしくは精神の不調を疑う。不調の原因がわかるまで調べつつ、辛いことからは逃げて休む。原因が分かったらしっかり...

    • 切り抜けられなかった

    • 休む喰う寝る遊ぶ

    • ずっと増田書いてた

    • 元凶が死んだので何か自動的に楽になった

    • 目が回るほど遊ぶのよ

    • 当時住んでたマンションの6階から飛び降りたら死にたいのに死ねなかったけど 病院のベットで目がさめたらなんか精神的には元気になってた

      • ひもつき(バンジー)にしときゃよかったっておもわないのかな

    • 今切り抜けてる最中

    • セックスしまくってた

    • おっちゃんに焼き肉をおごってもらう。 うまいものをたくさん食うのだ。

    • オナニー

    • 楽器やろうぜ

    • 有給休暇とって遊びまくった

    • 金より休むことを優先して結局その仕事辞めた

    • 仕事とたまの飲み会以外は布団にくるまって泣いてた。そして潮目が変わるのを待った。 自分はなにもできなくても、周りはそれぞれの意志で絶えまなく変化し続ける。 細々とでも人...

      • しまった。「待った」とかいかにも自分の意志でやってたように書いてしまった。実際はそれ以外のことが何もできなかっただけだ。

    • 期間工しながら一人を謳歌して人生をリセットした。 ある程度若ければ誰でも、資格も実務経験も常識もなくても働くことができる。 単純労働は仕事中に頭を使わないですむし、男し...

    • 賭博やな。 脳汁出すに限る。

    • 身辺整理。気づかないうちにものに囲まれてたから、とにかく私物を捨てまくった。捨ての途中から掃除にもハマって、2ch(当時)の掃除板の名言スレとかアホほど読んでた。管理しなけれ...

    • ハートマン軍曹にいっぱい叱ってもらった

    • ちょうどネット黎明期でパソコン買ってネットに繋がった

    • 「そうだ、うれしいんだ生きる喜び たとえ胸のキズが痛んでも」 福岡に引っ越して仕事の量を減らしたらいつの間にか楽になった。

    • 社会のルールブック(法律、各種制度など)を攻略しよう。 世の中知らなくて損していることがいっぱいあると分かる。 突破口が見つかるかもよ。

    • MDMAおすすめ あとはLSD。ハードなのはダメゼッタイなので自分で勉強してね。

    • 拙者は腹を切ったでござる

      • 盲腸ってやっぱ辛かった?

        • 辛いよ。 痛すぎて嘔吐が止まらなくなる。 吐くものがなくなっても吐き続けるから最後には胃液が出る。

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    • 副作用が辛くて断薬したこともあったけど、やはりきちんと精神科に行ってお薬を飲むと調子良くなるよ。先生にもつらいこと話せるしね。民間療法はそんなに効き目ないし…

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    • 毎日お酒のんだ

    • オナニーして寝る

    • ぶっちゃけ苦しいときなんかない。ネットで苦しい言ってる人もネタだと思ってる。

    • 8年くらい前にすごく辛いことがあり、死のうと思った。でも、死ぬのは怖いし親も悲しむから、目先の小さな目標や楽しみを次々と見つけてどうにか生きている。そんな感じでごまかし...

    • 当方男。 以下自分語りが入るが勘弁して。 初めて結婚する前浮気され、その後同じ女性と結婚するが半年後に同じ男性と不倫&相手の家へ引っ越され離婚。 辛すぎて死のうと思うこ...

    • コンフォートゾーン、つまり自分の馴染んでいる領域から出る人ほど幸福度が高いと何かの記事で読んだ。 しかし、転職して引っ越しして随分遠くへ来たつもりだが、幸福とは縁遠い人...

    • レクサプロ

    • 血糖値が下がりすぎると鬱になる。血糖値の乱れは精神面にダイレクトに影響する上に、案外気づかないので注意しよう

    • 金借りて風俗。 賢者タイムで頑張ろうって気になる。

    • 暴れる。「暴力」ではないが、とにかく相手構わず怒鳴り散らす。(最近は「言葉の暴力」といわれて「暴力」の一部とみなされることも) 悪い見本なので敢えて晒すが、真似しないで...

    • 中国にいる聖人で聖女、ゴミ捨て場に捨てられる赤ちゃんを40人以上拾って育て上げた人の記事を偶然読んだり、ナントカのマザーテレサと呼ばれるような人の記事を見たりして精神...

    • 「無視」が入ってない。 「とぼける」も入ってない。

    • 自分は、1) 仕事を止める、あるいは最小限の仕事のみにする、2) 好きな哲学的(中国古典)か宗教的(キリスト教とは何か的な)あるいは学術的な本(当然、自分の専門分野と全く異なるもの、...

    • 首吊で死ぬ クレモナロープと懸垂台をAmazonで発注して あと下に猫のトイレ一応準備して さあいざいざいざ椅子を蹴るって段階で いやいやいや無理だわってなった 人間簡単には死ねない...

    • 常に苦しいんだが

    • 自殺シュミレーション

    • 殺意を高めてそれを生きがいにする トリガーを引くためには入念な計画が必要だから、計画を練る過程で生きる活力を得られる 幸いまだトリガーを引く機会には恵まれていない

    • ソラナックスいいよ

    • HISOLの八島のことは忘れない

    •   早々に けじめを付けて 他人に迷惑をかけないようにしなさい                                                      ...

    • 順位 全体順位 ブクマ数 タイトル 日付 備考 1 1 2566 料理家のアメ横(御徒町)買い出し指南 12/28 2 7 1681 何がしたいの...

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