< anond:20180907184631 | まぁ、行けませんから... >

2018-09-07

■実は物凄く健康に悪いんじゃないかとなんとなく疑ってることやもの

・高校の部活レベルの運動

・早起き

・朝食

・牛乳

・漬物

・味噌汁

・日光浴

・筋トレ

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