私は東日本大震災の時、報道がストレスなことに気づいて日本のラジオニュース新聞掲示板に触れないようにしたら楽になったよ。テレビ元々無かったしニュース知らんくても支障ない仕事だったから出来たことだけど。意識的に巡回先をいくつか消してみたら？
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なんでみんなそんなに情報管理できんの？ 情報多すぎてやになる。管理するだけで頭がいっぱい。
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