2018-02-10

やめられない癖

頭皮のかさぶたをめくる癖がなかなかやめられない。

頭が痒いというよりは、ストレスのはけ口としてやっているのだと思う。

傷として悪化している感じがするから本当にやめたい。皮膚科相談したら、いい匂いシャンプーが使えなくなるだろうから、なんとか自力で治したい…

  • ぶっちゃけた話別の悪癖にハマれば頭皮のかさぶた剥がしはおさまると思う マジな話鼻クソほじったり爪かんだりしたらどうだろうか… シャンプーも悪化の原因だと思うので 半月ぐら...

    • 他の悪癖がおさまって、最後に残ったやつって感じなんだ… シャンプーはしばらくミノンとかにしてみようかな… ありがとう。

  • youtubeで耳かき動画や角栓とり動画を見るといいかも似たようなストレス解消になるから

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