炭水化物は体に悪い？脂質をたくさん摂るほど健康に良い？：2017年世界一に選ばれた科学論文を解説 - Unboundedly
http://krsk-phs.hatenablog.com/entry/pure_criticism
てっきり糖質＝“米・パンなどの主食”を制限することで効率的に大幅なカロリーダウンを図れるダイエットの一種だと思ってたわ
Permalink | 記事への反応(1) | 15:44
ツイートシェア
ダイエットの手法としても広まったけど、それと同時に、これまで考えられていたほど糖質は多く取る必要はないんじゃないかと言われるようになった。
7
