併用したり交互に使ったりしているが、少なくともクレアチンは高負荷低回数トレーニングの場面で効果が実感できる。
マルチビタミンはキレート加工がどうとかいうのをしばらく使っていたけど、効果がよくわからなかったので使用をやめてしまった。
増田たちはサプリを使ったりしている？
効果が感じられたものはあった？
別に参考にはしないけど教えて。
Permalink | 記事への反応(1) | 16:43
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ブレインスピードメモリー。 まぁただのビタミン剤なんだけど、賢くなった気がする。
すごい胡散臭い名前で怖い。
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