2017-01-29

寝室の蛍光灯電球色に替えたら

寝室に1時間もいると、妙に眠くなる。

 

 

もともと、2歳娘がスヤスヤと寝付いてくれることを期待して、

妻が寝室の蛍光灯を「昼白色(あれ、昼光色だっけ?)」から電球色」に替えたのが2日前。

その日から、娘を寝かせる前に絵本読み聞かせなどをしているうちに、

なぜか私が眠くなってきて、娘と一緒にバタンと寝てしまう、というのが2日続いた。

ちなみに、パソコンを極度に使う自営業なので、普段は夜に仕事をしている。

なので、眠たくなってもらいたくないのに眠くなるのは困る。

 

 

なかなか眠れない。

眠りが浅くて夜中に目が覚める。

といった人には、2~3000円程度出費をして「電球色の蛍光灯orLED」に替えてみることを提案したい。

騙されたと思ってやってみろといいたい。

※実際、騙されただけになるかもしれないが責任は負わない。

  • http://anond.hatelabo.jp/20170129222024

    なんとなくだけどトイレと脱衣場って電球のオレンジ色っぽいイメージがある

  • http://anond.hatelabo.jp/20170129222024

    何を当たり前のことを新発見みたいな口ぶりで書いてるんだ? 日本人は馬鹿だから昼白色の蛍光灯を直接照明で使っているんだろうけど野蛮にも程がある 使い分ける能もないだろうから...

  • http://anond.hatelabo.jp/20170129222024

    わざわざ電球色に変えなくても家事とか終わった後照明全部つけないようにしたらすぐ眠くなる

  • 増田の影響力(俺限定)

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    • anond:20180705011010

      洗濯ものの匂い対策には、ワイドハイターEX(粉末) ワキガ対策には、わき毛ソリとギャツビーロールオン

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