■自炊って時間かかると思われてるけど

おかず二品+汁物を揃えるだけなら、ちょー手抜きで簡単に。

例えば、

1. キッコーマン うちのごはん すきやき肉豆腐(調味料) + 豆腐一丁。
2. サンジルシ 即席料亭赤だし(生タイプ) (インスタント) + お湯。
3. スタイルワン ごぼうサラダ (レトルト)。

みたいな感じで10分程度。

それは自炊なのかと思うでしょ？

手抜き料理なんて、だいたいこんなもんよ。

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