・麺（普通にスーパーにある安いやつ）
・キャベツ
・葱
・肉（脂身が多ければ牛でも豚でもお好みで）
・焼きそばソース
・塩コショウ
・ゴマ油
(1)肉を炒めます
(2)そこに麺を投入して炒めます
(3)そこに葱を投入して炒めます
(4)焼きそばソースと塩コショウをちょっと多いかなってくらい投入
(5)麺が焦げ付く寸前まで炒めます
(6)キャベツを冷蔵庫にしまいます
(7)出来上がり！
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