■

辛いとき、泣いた方がいい

泣かない（泣けない）と、気づかないうちに自分の中に溜まっていき、自分を苦しめたり、他の人にイライラしてうまくいかなくなったりする

でも今の社会は泣くことすら弱さとして蔑んだり許さないことが多い、特に男性に対してはそう

自分もまだ人につらさを話すことはできないけど、ノートとかネットに弱音を書いたり、家で映画や本を見たり音楽聴いたりしながら泣く

以前は泣いたら際限なくなりそうで怖い気持ちもあった

脱水になるので温かい飲み物は大事、ただ泣きすぎると頭痛がして目が腫れるのが困る

Permalink | 記事への反応(1) | 13:29

ツイートシェア