○朝
サバライスバーガー
○昼
なし
○夜
ヌードル
○体重
72.0kg 目標55kg
○食欲
ok
○筋トレ
腹筋１０回
○精神状態
getting be unstable
○日記
やっぱインターバルは無理っぽい、延々と走るモチベーションがわかない。
自転車を新たに買う事にした。いろいろ回ったら２万ちょっとで折り畳み自転車うってる場所見つけた。
自転車ショップの店員可愛かった。
３日後に新しい自転車が入るらしい。それみてから決めよう。
サバライスバーガーは皮がついてていまいちだった。
菜採バーガーの方が好きだな。
一日３食は社会人には多すぎる気がしてきた。２食にしようかな。
○メモ書き
体脂肪体重計
Permalink | 記事への反応(0) | 23:50
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