カテゴリー 「起床直後日記」 RSS

2017-11-30

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昨晩飲過。

起床時苦労有之。

今晩、熱萄酒耳限致度・・・

2017-08-08

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睡眠時間は6時間

長すぎ 寝すぎ

昨日は子供連れて料理教室に・・などということを

させられたのでたぶん疲労が蓄積したと思われ

2017-08-06

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睡眠時間 7時間

長すぎ

寝すぎてしまった 反省

週末だからいかな?って思ったり

昨日は屋内でテントを張った。うまくいった

一人でも設営できそう

2017-08-02

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睡眠時間6h半

ねすぎ

二日よい感も有

コーヒーのんだ后床戻った。

最悪!

2017-08-01

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睡眠時間時間

なんか起きられない!

体調でも不良なのか

整形外科に出向いて体を伸ばしてこようかな

2017-07-31

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睡眠時間 7時間

長すぎ

最近なんかすごい長時間寝てしまう 

どうしたんだろう?体調不良

猛暑キツイのは原因だろうけど( ^ω^)・・・

くそ暑いのにいつまでも寝てなくてもいいだろうに・・と

冷静な自分は考える

2017-07-28

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睡眠時間約7時間

寝すぎ!!

9時過ぎくらいからえらい眠かった

桑子さんの顔を見ながらうつらうつら

二日酔い感覚→なし

2017-07-27

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睡眠時間 5時間

まあええ感じ

酒が残っている感覚→なし

コーヒー豆が不足。どこへいったんだろう?

冷水が飲みたい

2017-07-26

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睡眠時間時間 

ちょっと寝すぎ

就寝前の自己暗示が不足していたか

飲酒してないので酒が残る感覚なし

それでも起床時は だるい 体が重い

飲酒日の翌朝なら酒が残ってるからかな?って思うけど

休肝日なら それは 誤帰属

2017-07-25

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睡眠時間時間

いくらなんでも長すぎ

もう今日は寝なくてもいいくら

昨晩のワインはおいしかった

節制しながら摂取したので、二日酔い感覚なし

2017-07-24

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睡眠時間時間

寝すぎだ

起床してびっくりした

うわー!なんということだ?

お日様が昇っている

二日酔い感覚なし ちゃんと計量しながら

ハイボールを作ったからな

何気なくアルコールを注ぐのは

やめようね!

2017-07-23

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7時間睡眠してしまった

最近購入したお酒は薄味で、ハイボールにしたらほとんど味が感じられないという点

に気を付けて濃くならないように嗜んだ

そのおかげかどうかわからないけども目覚めは悪くない

睡眠時間が長すぎるのが考え物!!!

とか書いていたら風がないできた 凪できた

2017-07-21

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時間睡眠

長すぎ!!

ウイスキー銘柄を昨日から変えた

余り刺激のない味のためかどうも濃いハイボールにしてしまいがち

そのせいか二日酔い感覚

猛省

どうせ今日暑いから体内から蒸発していくだろうけど

2017-07-20

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今朝は起きた

時間睡眠

ちっと長い

飲酒状況だが、昨晩は製氷機が調子悪く

しか炭酸水を冷却し忘れるという

不手際

よってせっかくのウイスキーを濾した水道水

少量の氷で割って飲んだ

まりおいしいと感じられなかった

それはきっと濃さが原因だろうと推察

ウイスキーを追加した

∴なんとなく飲みすぎな感覚

猛省!!!

ただでさえ猛暑で眠りが良くないのに

アルコールを注入してしまうと( ^ω^)・・・

昼間のパフォーマンスにもかかわりかねない

 
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