2024-11-14

ダイエットを頑張っていて少しずつ、本当に少しずつ落ちてきている。誤差だな、の減りを繰り返して長い目で見ると減っている感じ。

時々いくら食べてもお腹がすいている感覚や、普段空腹ではない時間帯に空腹を感じることがあり(実は今も)今までの体重に戻ろうとするはたらきがあるのかなあ…と思う。

極度の肥満というほどではないから言ってしまえば痩せなくてもまあなんとかって体型ではあるんだけど、自由に服を選びたいんだよね。じっと我慢だ。

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