2024-10-11

昨日異様な程寝てたんだけど俺うつ病なのか?

一昨日宿直明けで朝の9時に帰って、そのまま寝ると生活リズム乱れるから頑張って起きてたんだけど、

夜の10時に布団に入って朝の9時に目が覚めてトイレ行って二度寝したら11時になってて、軽く飯食ったら眠くなってそのまま布団に入ったら15時になってて、流石に今日眠すぎて何もできなかったな……って思いながら布団の中で本読んでたら気づいたら寝てて18時に目が覚めて、晩飯作って食って風呂入って23時に寝て、今日8時に目が覚めた。

ほとんど寝てたんだけど異様な程眠かった。こわ・・・

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