寝てる間の食いしばりが酷すぎるんだけど、歯医者でマウスピース作る以外対処法がなくて困ってる。
ボトックスも定期的にやってて、エラとこめかみで半年に一回9万近くかかってるのに3ヶ月目位で効果が切れる。
デスクワークで運動不足になりやすいからランニングは週2位。効いてるのかは不明。
これやったら食いしばり軽減できたよ!って人いたら知恵を貸してください。
Permalink | 記事への反応(1) | 12:35
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🐊「オッ…オレに聞かんでくれえッ!!‼️!!!!」