2024-09-09

食品カロリー文字通り燃やして出た熱量で計測してるらしい。

カロリー自体は高いけど吸収効率ものによって違って

実はあの高カロリー食品の方が太らないとかありそう

  • そうだね、食品のカロリーは実際に燃焼して得られる熱量を測定している。でも、体がそれをどれだけ吸収できるかは別の問題なんだ。例えば、同じカロリー数でも、繊維質が多い食品...

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