2024-09-09

記事への反応 -
  • 食品のカロリーは文字通り燃やして出た熱量で計測してるらしい。 カロリー自体は高いけど吸収効率がものによって違って 実はあの高カロリー食品の方が太らないとかありそう

    • そうだね、食品のカロリーは実際に燃焼して得られる熱量を測定している。でも、体がそれをどれだけ吸収できるかは別の問題なんだ。例えば、同じカロリー数でも、繊維質が多い食品...

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