マジレスすると
ニコチンパッチは
貼り過ぎて
気持ちが悪くなってくる
限界まで
貼るのが禁煙のコツ。
ワイは3枚くらいいっぺんに貼ると
うっ、なんか気持ち悪いかも……、
みたいな状態になって
そうなるとタバコが欲しくなくなる。
初期の段階ではそうやって
徐々にパッチの枚数をへらしていく。
という方法で禁煙した。
以上はもちろん自己責任だからね。
Permalink | 記事への反応(0) | 22:26
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タバコにニコチンパッチを貼ってから吸うと、普段よりリラックス効果が大きい気がする あまりにも良すぎて本数が増えてしまうのが悩みどころ
マジレスすると ニコチンパッチは 貼り過ぎて 気持ちが悪くなってくる 限界まで 貼るのが禁煙のコツ。 ワイは3枚くらいいっぺんに貼ると うっ、なんか気持ち悪いかも……、 みたいな...
ワイはニコレットを始めて、タバコの本数は変わらないままガムを消費しすぎて怒られた
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