■適応障害になった感想

自分はたまたまやばいと思ったタイミングですぐに診療していただき、その日に休職したので大事？には至っていない気がしますが、診断されたその週は

• 本当に何もやる気が起きない
• 常に緊張している状態（発表会の前の緊張感みたいな）

になったので、鬱病などはもっとやばいんだろうなと。。。

Permalink | 記事への反応(0) | 15:07

ツイートシェア